Na zdrowy początek dnia

Jak i czym zaczynacie dzień?

Od kawy? Ja nie pijam kawy. Jakoś nigdy mnie nie ciągnęło do używek. Mam raczej ciągotki w drugą stronę. Odkąd pamiętam uwielbiałam rzeczy zdrowe.

Jeśli macie ochotę zamieńcie kawę czy herbatę na energetyzujące i pełne witamin koktajle poranne.

Jak ja to robię?

Miksuję dowolny owoc i dorzucam np. zarodki pszenne ekologiczne i koniecznie dodaję kropelkę oliwy, by wszystkie witaminy się przyswoiły.

Dziś zmiksowałam kiwi.

Smacznego!

Zapraszam też do czytania postu o cudownych właściwościach lnu złotego:

http://mockobiety.blogspot.com/2011/02/w-zdrowym-ciele-zdrowy-duch.html